El coño de las mujeres mayores es más…
Hoy en día, nos fijamos mucho más en nuestras vulvas que antes. Y a medida que envejecemos o después del parto, muchas nos sorprendemos al descubrir que la zona ha cambiado.
Entonces, ¿qué puedes esperar que le pase a tu v@g!n@? ¿Qué es normal y qué no lo es?
Lo primero es lo primero. Así como cada persona tiene una forma corporal, un color de ojos o una preferencia sexual diferente, también existe una enorme variación en las vaginas y las vulvas, independientemente de la edad.
“Es como cualquier otra cosa: existe un amplio espectro de apariencias en esa zona y, por lo general, todas son completamente normales”, dijo la Dra. Yasmin Tan, ginecóloga y cirujana laparoscópica del Instituto de Investigación y Salud de la Mujer de Australia (WHRIA).
Sin embargo, si añadimos el paso del tiempo a la ecuación, ciertos cambios tenderán a ser más universales.
Muchos de nosotros nos referimos incorrectamente a toda la zona como la v@g!n@
Pero las partes externas, incluidos los labios mayores, en realidad se llaman vulva.
“La zona tubular interna es la vagina”, dijo el Dr. Tan
La vagina y la vulva pierden grosor y el color de la vulva puede cambiar de rosa a un tono más pálido o más oscuro.
El clítoris puede encogerse, los labios mayores pueden aflojarse y puede haber una reducción de tejido, explicó la Dra. Broncearse. La entrada de la uretra también puede empezar a sobresalir un poco y verse algo carnosa.
“Al igual que la piel en cualquier otra parte del cuerpo, se vuelve más fina y un poco menos elástico. Esa tersura se vuelve algo flácida”, dijo.
Y al igual que el pelo de nuestra cabeza, el vello púbico puede volverse gris.
La vagina y la vulva permanecerán prácticamente iguales a lo largo de los años, desde la pubertad hasta la menopausia, con la excepción de dos eventos importantes: el parto y la lactancia materna.
Según la Dra. Tan, traer un bebé al mundo puede ser “muy traumático para la zona vaginal”.
Los desgarros o episiotomías pueden afectar la apariencia y la función de la vagina y la vulva a largo plazo, “dependiendo de qué tan bien se vuelva a unir el tejido”.
Si bien la vagina que se ha estirado durante el parto generalmente vuelve a la normalidad con el tiempo, los tejidos de soporte que mantienen las estructuras vaginales en su lugar pueden dañarse, y esto eventualmente puede conducir al prolapso de las paredes vaginales.
El resultado pueden ser problemas en la función de la vejiga y el intestino, como incontinencia urinaria o fecal, y puede aparecer un bulto en la vagina. En ocasiones, puede ser necesaria la cirugía.
La lactancia materna en sí misma no causa problemas, pero los bajos niveles de estrógeno que la acompañan pueden retrasar el retorno a la normalidad de la vagina después del embarazo y el parto.
Esto se debe a que el estrógeno es la hormona responsable de mantener la vagina y la vulva lubricadas y elásticas. Pero una vez que termina la lactancia, generalmente todo vuelve a la normalidad.
Para la mayoría de las mujeres, la menopausia es cuando comienzan los grandes cambios en la zona vaginal. La disminución permanente de estrógeno puede provocar sequedad y tirantez, lo que puede causar problemas en la intimidad para algunas mujeres.
Pero existen medicamentos (tanto con receta como de venta libre) que pueden ayudar cuando las relaciones sexuales resultan incómodas y, como aconseja el Dr. Tan, sin duda es útil seguir intentándolo.
Resulta que las relaciones sexuales y otras actividades sexuales que estiran la vagina pueden ayudar a preservar la elasticidad al evitar la contracción y el estiramiento excesivo del tejido en la zona.
No puede precisar con qué frecuencia se requiere, pero dice que “probablemente al menos semanalmente”.
Si no tienes pareja, pero te gustaría tenerla en el futuro, existen otras maneras de mantener la zona en buen estado.
Según explica, algunos fisioterapeutas especializados están capacitados para proporcionar terapia con dilatadores vaginales, cuyo objetivo es estirar los músculos vaginales.
La buena noticia (más o menos) es que la mitad de las mujeres no experimentarán ningún problema importante como resultado de estos cambios y podrán controlar cualquier síntoma con medicamentos de venta libre (hidratantes y lubricantes vaginales).
Sin embargo, alrededor del 50 por ciento de las mujeres pueden experimentar estos síntomas a un nivel que causa molestias graves, una afección conocida como atrofia vulvovaginal.
“Muchas mujeres sufren en silencio”, dijo la Dra. Broncearse.
“Afecta a sus relaciones, a su autoestima, a su vida sexual. Es importante abordar este tema”.
La ayuda está al alcance de la mano, y la Dra. Tan subraya la importancia de hablar con su médico de cabecera o ginecólogo si experimenta molestias durante las relaciones sexuales u otros síntomas, ya que existen tratamientos (como la terapia de reemplazo hormonal con estrógenos o el láser vaginal) que pueden proporcionar alivio.